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落枕了脖子很痛怎么办?
如题所述
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推荐答案 2006-08-31
左右手的手背,第三和第四掌骨间隙下1/3处各有一落枕点。家长可用大拇指直立着加压,上下顺着掌骨间隙进行移动性指压,时间大约2~3分钟。有的通过穴位点压后症状会很快消失,急性落枕多数可一次治愈。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2006-08-31
我也想知道 我也想知道 我也想知道 我也想知道
第2个回答 2006-09-01
拿棍子对着脖子敲几下就好了~
第3个回答 2006-08-31
我也想知道
第4个回答 2019-09-10
落枕了
,没事的,一般自己会好,如果现在还不能动,可以到正规医院理疗科做针灸理疗,效果很好,也可以用红花油、理通等活血化瘀的药物外涂,配合热毛巾热敷,效果也不错。主要还是休息,还有不要再睡太高的枕头了,切记。
希望对你有帮助。
相似回答
脖子
睡
落枕了怎么办
呢?
答:
一、
热敷
热敷是生活中很常用的治疗落枕的方法,可以敷上热水袋,或是将毛巾用热水浸湿敷在脖子上。在热敷的时候,还可以根据自身的情况,加一些陈醋或是其他的一些中药。二、
用吹风机吹
用吹风机的热风吹脖子可以很好的促进肩颈部的血液循环,有缓解疼痛的作用。吹热风的时候将肩颈部吹热即可,不要时...
落枕了
,
脖子
都歪了,
怎么办
啊?
答:
大家可否知道,
落枕热敷也是一个很不错的选择
。最方便、最常用的治疗方法是热敷,可用热毛巾、热水袋或者红外线照灯对疼痛部位进行热敷或照射,通过改善局部血液循环,可使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。热敷就不要自己亲自动手了,叫上家人帮助你,以免自己动作过大呀!落枕歪脖子难受 试试这三个小方法吧 3...
脖子落枕了
应该
怎么办?
答:
一、
热敷
热敷是生活中很常用的治疗落枕的方法,可以敷上热水袋,或是将毛巾用热水浸湿敷在脖子上。在热敷的时候,还可以根据自身的情况,加一些陈醋或是其他的一些中药。二、
用吹风机吹
用吹风机的热风吹脖子可以很好的促进肩颈部的血液循环,有缓解疼痛的作用。吹热风的时候将肩颈部吹热即可,不要...
睡
落枕了脖子疼怎么办
答:
1、
按摩
颈部。这个方法是用自己的双手对落枕部位进行按摩,大多数人落枕的部位是在脖子上,大多是脖子的一侧出现落枕,并且感觉十分的酸痛。按摩能够起到活血化瘀的作用,同时能够使僵硬肌肉变得柔软,从而达到缓解症状的目的。2、进行
热敷
。对落枕的部位进行热敷也是可以起到缓解作用的,可以在起床之后用毛巾...
突然睡
落枕了
该
怎么办?
答:
首先落枕了,不要刻意去扭动脖子,这样只能使脖子更痛。可以的话就去床上休息。做适当的
按摩
。再来落枕了最好用且最快速的便是使用热水袋,敷在脖子上,促进血液循环,一会你变会发现脖子可以动弹了。在来可以去药店买点落枕的药,吃了效果不错。马上就好了。平时应多加锻炼。才不会落下病根。
落枕怎么办
这些办法可以帮你缓解落枕
答:
1、热水毛巾或热水袋敷2、伸缩颈部缓解落枕3、伸缩颈部缓解落枕4、耸动拍打双肩5、
按摩
脖子1.热水毛巾或热水袋敷。出现落枕的情况时,用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺。
热敷
脖子有利于该部位的血液循环,对于缓解落枕情况有非常好的效果。2.伸缩颈部缓解落枕。伸缩颈部时,坐着或者站着都可以。首先把...
睡觉
落枕脖子疼怎么办?
答:
一、落枕脖子疼怎么办1.贴药膏你还可以选用一些外敷的药膏,例如,
热敷
灵、活血止痛膏、活血膏、寒痛乐、麝香虎骨膏等,对于缓解因落枕造成的肌肉疼痛有挺好的疗效。2.合理使用颈托颈托可缓解落枕引起的不适,但长时间使用颈托反而会导致颈部肌群功能更弱。合适的枕头,一要能提供适当的支撑,软硬适中,...
晚上
落枕了
,
脖子特别
的
疼
,有什么办法能快点好起来?
答:
(1)
按摩
:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。(2)
热敷
:...
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