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有时候突然觉得心情烦躁,看什么都觉得不舒服,心里闷的发慌,拼命想寻找...
如题所述
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推荐答案 2024-07-19
所以的这些都说明你的内心已经积压了太多的负面情绪,也就是平常人们所说的心理垃圾。逃是逃不掉的,只有清理掉这些垃圾,让自己学会理性思考,这样就不会再产生情绪了。
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