玉米须茶营养价值丰富,饮用它除了能降三高、减肥燃脂、促进消化外,还能清热下火、补充营养、增强人体抵抗力,那饮用玉米须能去湿气吗?可以,玉米须茶具有良好的祛湿功效,湿气重的人在日常生活中可以多喝一些玉米须茶,它能够祛湿健脾、利尿排毒、消除水肿、渗湿止泻。
饮用玉米须能去湿气
1、祛湿健脾
玉米须茶具有良好的祛湿健脾功效,像那种自身湿气比较重,爱上火出油的人,在日常生活中就可以多饮用一些玉米须茶,玉米须茶能够有效帮助人体祛除湿气、养胃健脾、促进代谢。
2、利尿排毒
玉米须茶还具有利尿排毒的功效,它能够帮助人体快速将体内的湿气排出去,像那种体内湿气郁结的人,想改善自己湿气过重的情况,就可以在吃完饭后饮用一杯玉米须茶,它的功效是非常好的。
3、消除水肿
像一般湿气重的人,早上起来水肿都是比较严重的,这种情况除了喝咖啡和喝茶能改善外,喝玉米须茶也能有效改善,因为湿气重造成的水肿现象,早饭后来上一杯玉米须茶既能帮助自己补充营养,又能帮助自己排出湿气。
4、渗湿止泻
玉米须茶还具有渗湿止泻的功效,像那种湿气比较重的人,一旦食用较为寒凉的食材,就会出现腹痛腹泻的症状,想要改善这些症状就可以适量的饮用一些玉米须茶。
5、辅助作用
还需要注意的就是,饮用玉米须茶对祛湿来说,一般只能起到辅助作用,像湿气不是特别重的人喝它,确实能有效将体内湿气清除,但像那种自身湿气本身就比较重的人饮用它,一般只能起到改善作用。