对于身高172cm的男性,标准体重范围应该是59.17至73.96公斤,腰围应小于85厘米。对于身高172cm的女性,标准体重范围应该是56.21至71公斤,腰围应小于80厘米。体质指数(BMI)的计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方。例如,70公斤除以(1.72米×1.72米)等于22.86。成年男性的BMI应在20至25之间,成年女性的BMI应在19至24之间,超出这一范围则被认为需要减肥,低于这一范围则需要增重。
一种传统的计算方法是,成年男性:(身高cm - 80)× 70 = 标准体重,成年女性:(身高cm - 70)× 60 = 标准体重。
扩展资料:
1. 身体质量指数(BMI)达标值:18.5至23.9。计算方法:BMI = 体重(千克)除以身高(米)的平方。BMI是世界公认的评定肥胖程度的分级方法。根据2003年卫生部颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》,BMI超过24为超重,超过28为肥胖。世界卫生组织推荐,BMI在20至22之间为成人的理想体重。《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究显示,中、日、韩等东亚人的BMI在22.6至27.4死亡风险最低。
2. 腰围达标值:男性<85厘米,女性<80厘米。测量方法:身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平沿肚脐上缘和散茄肋骨以下的部位围绕腰部1圈,测量腰最细的部位。
参考资料来源:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?人民网-腰围决定寿命长短 腰围越大早死风险越高。
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