身高.172cm 标准体重和腰围应该是多少

Question

如题所述

Answer 1

对于身高172cm的男性，标准体重范围应该是59.17至73.96公斤，腰围应小于85厘米。对于身高172cm的女性，标准体重范围应该是56.21至71公斤，腰围应小于80厘米。体质指数（BMI）的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，70公斤除以（1.72米×1.72米）等于22.86。成年男性的BMI应在20至25之间，成年女性的BMI应在19至24之间，超出这一范围则被认为需要减肥，低于这一范围则需要增重。
一种传统的计算方法是，成年男性：（身高cm - 80）× 70 = 标准体重，成年女性：（身高cm - 70）× 60 = 标准体重。
扩展资料：
1. 身体质量指数（BMI）达标值：18.5至23.9。计算方法：BMI = 体重（千克）除以身高（米）的平方。BMI是世界公认的评定肥胖程度的分级方法。根据2003年卫生部颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，BMI超过24为超重，超过28为肥胖。世界卫生组织推荐，BMI在20至22之间为成人的理想体重。《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究显示，中、日、韩等东亚人的BMI在22.6至27.4死亡风险最低。
2. 腰围达标值：男性＜85厘米，女性＜80厘米。测量方法：身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平沿肚脐上缘和散茄肋骨以下的部位围绕腰部1圈，测量腰最细的部位。
参考资料来源：人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重？人民网-腰围决定寿命长短 腰围越大早死风险越高。