吃什么钙片可以长高女生

Question

如题所述

Answer 1

女孩可以吃乳酸钙颗粒、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片或醋酸钙片等钙片，有助于长高。
1、乳酸钙颗粒：主要成分是乳酸钙，可以更有效地给身体补充钙元素，对于因缺乏钙而导致的手足抽搐症和骨发育不全等症状都有较好的缓解作用。
2、碳酸钙D3片：含有维生素D3和碳酸钙两种成分，其中的维生素D3可以有效的促进机体对钙元素与磷元素的吸收，可以起到促进身体与骨骼的发育，能够有效避免骨质疏松症的现象。
3、葡萄糖酸钙片：主要的成分就是葡萄糖酸钙，能够补充大量的钙元素，对于骨质疏松症或手足抽搐等患者有很好的预防与治疗效果，还可以促进身体骨骼的发育。
4、醋酸钙片：醋酸钙片是一种含钙的磷结合剂，主要成分是醋酸钙，具有维持人体神经以及肌肉的兴奋性和促进骨骼钙化等作用，对于正处在生长发育而缺乏钙元素的的人群有效，能够辅助身体长高。