1、增强体质，长期戴和田玉后，可以增强体质，消除疲劳，有助于身体的恢复;2、缓解心情，使人的内心变得平静愉悦，缓解暴躁的情绪;3、提升品味，提升个人的气质魅力，让其看起来更加充满自信。
1、增强体质
正所谓“人养玉、玉养人”，长期戴和田玉的话，可以使人慢慢吸收玉中的微量元素和矿物质，从而增强体质和活力，消除疲劳，对身体的恢复有着很好的促进作用，有利于人体健康。
2、缓解心情
和田玉不仅有很高的观赏性，常戴的情况下，还可以使人的心情变得舒畅，注意力更加集中，消除内心中的精神压力，缓解焦虑、烦躁的情绪，遇到事情时更加从容坦然的面对。
3、提升品味
和田玉的质地温润内敛，将其戴在身上后，更能体现出佩戴者的内在美，给人一种端庄、优雅的气质魅力，使佩戴者看起来更加充满自信，还能提升个人的生活品味，在社交中更受欢迎。