空腹血糖7.1mmol/L要吃药吗

Question

如题所述

Answer 1

空腹血糖7.1mmol/L刚刚达到了糖尿病的诊断标准，一般不需要考虑口服降糖药物治疗，应该控制饮食和运动。控制饮食就是需要把每天主食量，就是米饭、馒头、包子、饺子严格定量，不能像以前吃的那么多，因为碳水化合物含量比较高，吃多了以后可以明显导致血糖升高。另外含糖量比较高的水果、点心、饮料都要严格忌口，能不吃尽量不吃，可以多吃蔬菜、肉、蛋、奶还每天要保证。饭后应该进行适当的运动，改变以前不爱活动的生活习惯，每天饭后1小时左右开始进行中度的体育运动，比如骑车、跑步、游泳、健身操等都可以，对于血糖下降都有比较好的作用，经过饮食运动以后空腹血糖可能会降到正常范围之内，不需要吃药。