胃不好的人适合喝以下几种茶：
1. 红茶
红茶是经过发酵的茶叶，其中的茶多酚含量较低，不会对胃产生较大的刺激。红茶含有丰富的咖啡因，有助于促进消化、提神醒脑。此外，红茶中的茶黄素、芳香物质等还有助于抗炎抗菌，对胃炎患者有一定的舒缓作用。
2. 普洱茶
普洱茶含有丰富的茶多酚和多种维生素，具有降脂、养胃、护胃的功能。普洱茶在发酵过程中会产生一种名为“益生菌”的物质，有助于改善肠道菌群结构，提高消化吸收功能。长期饮用普洱茶对胃不好的人来说，有较好的调理作用。
3. 绿茶
绿茶含有丰富的茶多酚和多种维生素，具有清热解毒、消食化滞的功效。适量饮用绿茶可以促进新陈代谢，有助于消化。但绿茶性凉，对于胃寒的人来说，可以选择饮用适量或者加入适量的红枣、枸杞等温热食材调和。
4. 黑茶
黑茶含有丰富的矿物质和多种维生素，具有助消化、解油腻、降脂减肥等功效。黑茶中的咖啡碱含量较低，对胃部的刺激较小，适合胃不好的人饮用。
对于胃不好的人来说，饮茶应注意以下几点：
1. 避免空腹饮茶，以免刺激胃黏膜。
2. 不宜过量饮茶，特别是浓茶，以免加重胃部负担。
3. 根据自身情况选择合适的茶叶种类和浓度。
4. 如在饮茶过程中出现胃部不适，应立即停止并咨询医生意见。
总之，胃不好的人可以选择饮用红茶、普洱茶、绿茶和黑茶等，同时注意饮茶的方式和时间，以保护胃部健康。