跳芭蕾绷脚时是什么部位发力？

跳芭蕾的时候绷脚应该什么部位发力才对？我以前只绷脚背，就是只有脚踝用力往下绷，脚趾是伸直或没有什么力量的，可后来听说脚趾也要绷紧呈弯弧状，就是脚趾头也要用力缩紧往地面靠。我有点糊涂，到底应该怎么绷脚才算真正绷到位了呢？是脚背脚趾同时都用力绷吗？
而且我感觉穿足见鞋的时候脚趾不太容易能绷紧。请问这样对吗？
请回跳舞的高人指教！！！！谢谢！

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其他回答

第1个回答 2009-11-14

一级时有个基础，就是绷脚，先脚背，再脚趾，若感到脚底抽经，那就对了，说明你用对，并很准确。

第2个回答 2009-11-14

而且小腿也要有感觉

第3个回答 2009-11-22

足尖不一定要呈弯弧,这根据脚背来.最重要是要脚背结实,不能崴了.破点皮算不了什么.

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