从严格意义来说，
通货膨胀与通货紧缩的危害性的一样的，都是经济形势的走偏。通货膨胀是由于货币发行量过大，导致居民手中的货币不值钱，引起物价持续上涨，其实质是社会需求大于供给。通货紧缩是当前市场流通货币减少，导致居民手持货币减少，
购买力下降，物价总体水平下降，经济衰退出现。但从感官意义上来说，通货膨胀总比通货紧缩要好一些，因为货币发行过多，物价上涨，相应的居民收入也看涨，过去购买同样的商品现在要付出更多的货币，看似让人难以承受，可是居民口袋里收入其实也是增涨了，也抵消了通货膨胀带来的经济不平衡。