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孩子只长胖不长高怎么办
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推荐答案 2017-05-21
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第1个回答 2019-11-26
主要原因是饮食结构有问题,长胖是因为身体过度热量转化成脂肪,说明食物中碳水化合物太多,长高主要是因为骨骼发育好,蛋白质最重要,请查阅儿童营养,或咨询当地的专业人士,做一个饮食配方,加上额外补充,会有改善。
相似回答
我
儿子
一岁半
长胖不长高怎么办
答:
1、人在睡中长个子的时间要多些,
因此要保证充足的睡眠时间,并在睡前喝 1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和长个子);2、进行跳绳锻炼
。每天坚持跳20分钟左右;3、
饮食要合理,不要饥饱不匀,保持匀称的身体
,不要使自己的体形向横向发展很重要,否则长高的可能性就很小了;4、
参加一些体育活动
:如打羽毛...
怎么
控制
宝宝
的体重,感觉
只长胖不长高
?
答:
给宝宝最好吃点清淡的东西,少吃甜食
,这些钱是这两个容易发胖,这样宝宝运动可以长高。
我现在16岁才1.6米一年都
没长个子
啦。反而
胖
啦20斤。。我该
怎么办
...
答:
你没事就打打球吧
,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比
牛奶
好吸收~多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~不要...
快一岁的
宝宝只长胖
,却
不长高
该
怎么办
答:
想要
长高
并不难,长高的方法一定要科学。科学长高的方法就要从影响长高的几大因素入手:营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。1、营养充足但不能过量;2、坚持做一些有利于
增高
的运动,比如拉伸、跳跃类;3、保持充足的睡眠,早睡早起;4、保持稳定的情绪,情绪的波动过大容易影响生长激素分泌;5、比尔高,...
小孩不长身高只发胖怎么办
答:
许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。上述就是
孩子只长胖不长高怎么办
的方法,孩子还小,有好多事情不明白,所以我们做家长的时候在平时的时候一定要引起注意,为了孩子的将来也要细心的照顾孩子,在上述进行的同时也要让孩子每天进行适当的体育锻炼,特别是多进行对身高有好处的运动。
我家
孩子
读小学,个子不高有点微胖,还可以给他喝牛奶改善身高吗?_百度...
答:
一、家长厨艺 父母要想办法,对于不同的烹调方式,做出的菜就是不一样,对于
孩子不
爱吃的菜,不要强制,可以隐藏食材,也可以同类互换,要多多花心思,功夫不负有心人的。还有可以让孩子参与菜品的制作,自己做出饭菜 就大大提高她吃饭的兴趣。二、检查锌元素 父母们要有个清楚正确的认识孩子的身体状况...
五年级的
儿子
老
长胖不长高怎么办
答:
1、可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还
没
完全闭合就是还有
长高
的可能。保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。2、
增高
最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上。每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。
为什么很多女生
只长胖不长高
?
答:
女生不长高的情况主要是脂肪太多了,该补的营养又没补充到位,不长高是缺钙导致的。女生
只长胖不长高
,究其根本是体内脂肪含量相应较多。脂肪细胞中含有一种名叫芳香化酶的物质,这种酶可以将雄性激素转化为雌性激素,并引起性腺发育的紊乱。肥胖的
孩子
容易发育提前,发育每提早一年,往往会损失5~7厘米左右...
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