游泳是用鼻子呼气,还是用嘴呼气

游泳是用鼻子呼气,还是用嘴呼气

用鼻子呼气是最佳呼气方法。
用嘴呼气的话,可能导致当鼻子迎着水流时会进水鼻子酸。而用鼻子呼气就由于有二氧化碳呼出不会进水。
专业的一般都用鼻子呼气。
另外鼻子呼气还能舒畅鼻毛,益处多多。
用水呼气有时候泳池水很脏,也不利于健康
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第1个回答  2016-05-20
游泳大部份是用嘴部作呼(吐)吸气动作.
一般头部在水中时,嘴部作呼(吐)气动作,将胸腔气尽量吐出,形成头部一浮出水面,
嘴部微张开,即会自然吸气.(胸腹只有些许气,接触空气瞬间,嘴部即会作自然进气动作.)
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