第1个回答 2009-11-04
1.在你食欲好的时期,多跑步,同时加强休息——跑步要掌握适当的跑步方法!
2.每天在单杠上多荡一下!
3.多补充一些营养
4.别轻易乱吃药和借助医疗手段增高,以防副作用!
第2个回答 2009-11-05
身高真的那么重要吗?那1米2,3那样的人,是不是都不能活了,身高自然些,又不会影响什么,160女生中国是标准的了,不要太在意,那样倒会反做用
第3个回答 2009-11-05
接受现实,可能更好的改变你现在的状况
第4个回答 2009-11-08
20岁 1米6也还不错啊!可以补钙,个人体质不一样,以前我有补过钙,确实长高了一些,,不防试试……
第5个回答 2009-11-04
有个快捷方式:买增高鞋去!!