舌头上有很多红色、紫色、黑色的小点,这是怎么回事,正常吗?

如题所述

1、体内肝火过旺。肝火过旺可以说是导致舌苔上长有红点的主要原因,舌尖部位和舌尖两侧都是这些红点的集中分布区。有专家表示舌苔上会出现红点与肝火过旺有着很大的关系。
2、经常熬夜。现代快节奏和高强度的生活,让很多人都会出现作息时间不规律的情况,甚至很多人在日常生活中经常加班、熬夜、通宵。可以说,另一个导致舌苔上长有红点的主要因素为长时间的熬夜。熬夜导致的睡眠不足是隔天不管睡多久都补不回来的,此外还会对身体带来不利的影响。
3、阴虚火旺。还有一部分人舌苔上不仅有红点,并且舌头整体都会显得非常红,中医上称之为“红舌”。与常人的舌头颜色相比,这部分患者的舌头颜色是比较深的,主要以鲜红色为主。会出现这种情况多半为阴虚火旺所致,这部分患有“红舌”的人在平时生活中一定要注意多吃些具有降火滋阴功效的食物。
舌头长了红点该怎么吃
1、早饭喝一碗玉米或小米粥或党参糯米粥党参只用20克就可以,另喝些牛奶豆浆均可。
2、中饭按平时所吃,可适当增加些蛋白质的晕菜,如盐水虾、清蒸鱼、炖排骨等,清淡而有营养。另外一定用一个苦瓜凉拌吃,如胃不舒服就清炒吃。
3、晚饭不吃大晕及油甘肥厚的食品,菜吃凉拌绿色蔬菜,蔬菜尽量生吃,如怕胃不舒服的话就多咀嚼一会再咽下。主食吃红豆+薏米粥(2:1,二把红豆一把薏米),煮烂一点好了。睡前可吃几片生白萝卜。
5、早餐最好的就是黑米稀饭煮好后打碎了再加上1-2个鸡蛋搅碎后到锅上烧开,中餐及晚餐就是主食加肉类、蔬菜,主要的就是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。
6、忌食一切寒凉,河鱼河虾不要吃,忌食辛辣、油腻、易上火的食物。常见的泻气、疏肝理气的食物如萝卜、山楂、槟榔等都不要吃。
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第1个回答  2021-11-23
舌头上出现很多红色,紫色红色的小斑点,这样并不正常。至于是怎么回事?应该。上医院去好好的检查一下。让医生来给诊断。这样才能更好的治疗。
第2个回答  2021-11-23
舌头上有红色 紫色 或者是黑色的斑点 是说明体内湿气比较重 十个人当中至少有八个人都属于湿气重人群 建议您饮用祛湿茶 或者保养生汤 或者晚上做做足浴 都是祛湿的好方法
第3个回答  2021-11-23
舌头上面的紫红色的点点,说明是舌头表面的乳头出现了充血,表现为上火的症状,肝火旺是导致舌头长有黑色点的主要原因,大部分患者在舌头上会长有和草莓表面那样的小红点,对于这一情况,只要在平时生活中多喝些凉汤降肝火即可,同时还要注意养成多喝水的习惯。日常饮食中则应该多吃些清凉的食物,这也可以有效的去舌头上的小黑色点。
第4个回答  2021-11-23
不正常,舌头属于中医范畴,建议去看下中医。西医没有什么好办法。来自医生的建议
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