女人出轨后,处理好自己的焦虑情绪,挽回要有耐心、抓紧时间加回微信,并主动和他道歉、做好挽回结果的心理准备是比较妥当的做法:
1、处理好自己的焦虑情绪,挽回要有耐心
不是说一生气就立刻把微信删掉拉黑。既然对方说过原谅你,而且你们已经开始像恋爱中的情侣一样,约会发生关系,这说明你们之间是有感情基础的。你要明白,欲速则不达,享受当前你们在一起的时光,培养稳定的感情,是重点。
2、抓紧时间加回微信,并主动和他道歉
和他进行一次正式的面谈,面谈的时候需要注意三点约一个大家都空闲并且放松的时间。交流过程中,不要咄咄逼人或谄媚讨好,一定要坦诚说明最近自己的焦虑,并告诉对方你希望重新复合的心。
3、做好挽回结果的心理准备
关于挽回这件事,你要做好心理准备,那就是任何的挽回,都没有说绝对百分百能成功的,你所能做的,就是调整好自己的状态,走好挽回中的每一步,这样才将挽回的可能性提高到最大。况且,调整自己的情绪本身就是一种能力,这个过程就是在自我成长。
挽回本来就是一个煎熬的过程
对方冷淡甚至不回应,就会让你感到痛苦;而且在挽回的过程中,你还不知道会遭遇其他什么事情,如果你没有做好心理准备,就根本没办法坚持下去。你要明白,焦虑、痛苦是挽回的必经过程,只有熬过去了,你才能再次收获一段幸福的婚姻。