我是得了抑郁症么？

Question

今年21 给别人的印象是开朗活泼可是一个人的时候完全变了一个人
有时候好好地本来开开心心的 说难过就难过 然后就嚎啕大哭，却不知道为什么哭。经常会觉得生活很痛苦，觉得无论什么事情都没有意思，活着毫无意义。有时候会痛苦的拽自己的头发，想大声叫出来。说实在的我也不知道为什么痛苦。很多时候我都觉得自己有精神分裂，我有时候会自己对自己说一些话 或者已经是发生过的事情，那时我对别人说过的话我会自己像从新演一遍自己自言自语。有时候我回想什么事情自己还会不由自主叫出来。前一段时间就是肚子饿，吃不下饭，觉得自己记忆力好差，做什么事情都觉得没有意思。
在家只对着电脑，不喜欢和爸爸妈妈说话。要是听见他们争吵就烦躁 想离家出走不想住家里面。还会经常好好的就会乱发脾气 脾气越来越差，要是被自己重视的人骗了 哪怕鸡毛蒜皮的事情 我就会发火 然后感觉自己快疯了，动不动就难过，很想哭。感觉自己什么事情都做不好。请问我是得了抑郁症么？

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

有了负面情绪，就真的是抑郁了吗？

Answer 3

Answer 4

Answer 5

朋友您好：从您的症状分析有可能是抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心和怀疑自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
早期症状
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些人出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见
8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
治疗上建议采取养心安神，补气补血，滋阴降火，舒肝解郁，定惊安神功效的纯中药或是中成药来调整，标本兼治，没有副作用，不产生药物依赖。另外，在纯中药物治疗的同时，还需要配合心态调整，饮食调整，生活节律调整和运动调整。调节心态很重要，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐，心郁而郁。祝健康！