第1个回答 2015-03-31
孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。
家长不要认为他睡得不踏实，实际上这个孩子浅睡状态就是这样的，所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了，或者不舒服了，去护理，去过渡关照他，怕他睡得不踏实，所以不要去管他，反而有好处。因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。为什么这样说呢？因为大人浅睡的时候一般在做梦，到清晨的时候浅睡就做梦，小孩也可能在做梦，不过他不会说。在浅睡的时候，实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存，有的时候大脑蛋白质的在合成，有的时候大脑做梦刺激，也是帮助大脑发育的，白天刺激不够，睡梦的时候也可以接受这些刺激。浅睡来说，对孩子的脑部发育越有作用的，所以越小的孩子浅睡时间越长。
特别是到晚上的时候，因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期，晚上的时候应该让他多睡一会儿，浅睡的时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期，时间慢慢延长了。白天不用弄醒他，跟他玩，因为生下来的时候，小孩没有日夜的节律，白天晚上都一样，就靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他，逗他玩，说话呀，听听音乐，抱抱玩玩，晚上少打扰他，除了饿了要吃奶，剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。
有44％的孩子，二个月晚上能睡五六个小时，要注意培养的话就是这样。到六个月的时候，大多数的孩子都能睡长觉，睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的，大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次，二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。
是不是前段时间感冒了,主要是晚上睡不好，晚上醒来要八九次，主要是他要找找什么原因，他醒来的时候，他醒八九次是可以的，因为差不多一个小时一个睡眠周期，关键是你醒来的时候他要求是什么，是要求吃奶还是要求你抱他，或者要求你哄他。如果这样，他将养成一个不好的睡眠习惯，家长就要让孩子改掉这个习惯，首先，比如他由于吃奶才能睡，我们醒来的时候，不管什么原因，或者要抱、拍着睡或者吃奶含着奶头睡，这个我们要改掉他。
你可以在醒来以后哭的时候，你叫他宝宝可以等他一会儿，等一二分钟，让他哭一会儿，然后用语言跟他说，宝宝你自己睡，妈妈不能抱你，现在不能吃奶，哄哄他，可能慢慢就好一些了。你不弄，他可能又哭了，你等三四分钟，让他哭，哭了以后，你再哄哄他，妈妈不能抱你，小宝宝乖，自己睡，不能吃奶。他还哭，就要四五分钟，慢慢的哭累了，他觉得没有指望了，就睡了。
第一晚上你可能睡不好，第二晚上又来了，这回等的时间更长，一开始三到四分钟才去理他，安慰安慰他，不行，四五分钟，然后五六分钟越来越长。第二夜熬过来，第三夜好多孩子就好了。有的孩子个别要时间长一些，不过你坚持就肯定能行。