我在网吧当收银员，上24小时休24小时

Question

已经干半年了，这种休息制度睡不好是肯定的，但是最近越发不好了，根本就不够睡，早上8点一下班我就开始睡，到下午5点左右醒，然后晚上10点多再睡，一直到第二天早上7点多，上班之后夜里12点~3点这个档里没顾客我也会睡，睡到早上6点多醒，一直都是这样休息的，以前在上班时间我也不会有多困，但是现在我整天都是昏昏沉沉困的要死，不论上不上班都是，饭量也变得越来越小，黑眼圈也重的吓人，有时会感觉自己喘不上气，说了这么多我就是想问问这样下去我会不会猝死

Answer 1

绝大部分的猝死患者是死于心脏停搏，睡眠不规律，长时间缺乏睡眠，对身体都是致命的，不用说，你需要休息，睡眠时间不要太混乱了，看着都觉得乱。多喝点牛奶，多补补，多运动，身体要排毒。当网吧的收银员不容易啊！