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鲤鱼的营养价值 吃鲤鱼有什么好处
如题所述
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推荐答案 2019-11-18
功效:鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。
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其他回答
第1个回答 2015-09-11
你好,其实不管什么鱼,都含有大量人体所需的营养元素,所以能补充营养,促进健康!
第2个回答 推荐于2016-12-01
鲤鱼的营养价值
1.鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸(如EPA和DHA组成),是人体必须的脂肪酸,既有重要的生理作用。
3.鲤鱼的钾含量较高,可防治低钾血症,增加肌肉强度,与中医的“脾主肌肉四肢”的健脾作用一致。
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养殖
鲤鱼有
何
价值
?养殖时
有哪些
注意事项?
答:
一、鲤鱼的医用价值
1. 明目
鲤鱼的视网膜中含有大量的维生素A,因此鲤鱼的
眼睛增亮效果特别好
。2.治水肿 孕妇在怀孕后5~6个月时,常伴有手、脚、腿水肿。吃鲤鱼
利尿可治水肿
。3.利水通乳汁
具有补脾胃、行水乳、清热解毒、止咳降气
等功效,对各种腹胀、尿少、黄疸、乳阻有疗效。4、
吃鲤鱼更长寿
...
吃鲤鱼的好处
和坏处
答:
食用鲤鱼的好处:1、鲤鱼的营养价值 鲤鱼是一种营养价值很高的水产鱼类,
它含有蛋白质、脂肪以及多种氨基酸,另外维生素和矿物质也是鲤鱼中最重要的存在
,人们食用鲤鱼以后能
缓解身体虚弱
,也能补中益气,提高身体免疫力。2、
鲤鱼能降胆固醇
鲤鱼中含有大量的脂肪酸,而且这些脂肪酸多以不饱和脂肪酸为主,...
草鱼和
鲤鱼
哪个有
营养价值
答:
1、降低胆固醇
鲤鱼中含有的不饱和脂肪酸较多,
能降低胆固醇,对预防动脉粥样硬化
有很好的作用。2、
明目健脑、止痛
鲤鱼的鱼眼有助于改善脑卒中、视力减退等症;鱼脑可止痛、健脑。3、
利水消肿
鲤鱼味甘、性平,
具有利尿消肿、止咳下气
的功效。可以改善各种水肿、腹胀、黄疸等症。4、
减肥
鲤鱼肉蛋白质组织...
鲤鱼有什么营养价值
答:
吃鲤鱼有什么功效
1、鲤鱼有滋补健胃、利水催乳的作用。2、
鲤鱼的
脂肪多为不饱和脂肪酸,人们多食也无增加胆固醇和升高血脂之虞。3、适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少者食用;另外还适宜咳喘者食用,适宜肾炎水肿、肝硬化腹水、心脏性水肿、
营养
不良性水肿、脚气浮肿者食用。鲤鱼的饮食宜忌 1、鲤鱼...
鲤鱼
汤
有哪些营养价值
?
答:
鲤鱼汤的营养分析:鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,
能很好的降低胆固醇
,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、
利水消肿
、通乳、清热解毒、止咳嗽下气之功效,...
鲤鱼
与鸡蛋哪个更
营养
,更容易吸收
答:
鲤鱼的
脂肪多为不饱和脂肪酸,它能很好的降低人体胆固醇,还可以防治动脉硬化、冠心病。因此上说,多
吃鲤鱼
可以健康长寿。鸡蛋
的营养价值
根据分析,每100克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中它含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98...
鲤鱼
和草鱼
的营养
区别在哪里?
答:
营养
分析 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜
的功效
,而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
鲤鱼
俗称鲤拐子、毛子等,隶属于鲤科。身体侧扁而腹部圆,口呈...
鲤鱼有什么好处
答:
鲤鱼有什么好处1 营养价值(好处)1
、鲤鱼的蛋白质不但含量高
,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;2.、鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的
降低胆固醇
,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且...
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