当感情快要走到尽头，我们往往舍不得放手。留恋的原因，是心里常会想着：跟他有那么美好的回忆，如果就这么放弃掉，是不是以后都开心不起来了？担心错过这个人，我们会后悔一辈子，心里有太多的不甘心和舍不得。
朋友小梅就是这个状态。男朋友对她已经很冷淡了。甚至隐瞒感情状况，以单身的名义去撩其他女生。他明确地说过：「如果找到更合适的妹子，我就跟你分手。」虽然他做得那么绝情，让小梅无法忍受，她还是选择在这段感情里苦苦挣扎。她很纠结：「他曾经对我真的很好，从没有人对我那么好过。如果真的分手了，我不知道还会不会有人这样爱我。」
很重要的一个原因，是把「找不到真爱」当做借口，让自己心安理得地继续这段亲密关系。很多人理智上知道恋人很渣，也被朋友劝分过无数次，但在情感层面上，他们还是不愿放弃坏死的爱。或许在内心深处，他们仍然抱有一丝幻想。觉得能让恋人回心转意，变得像从前一样好。
担心再也找不到真爱，也是因为我们把自己看得很低，把对方放到独一无二的高位上。在权力关系中处于弱势，需要抬头去仰望对方，我们也很难说服自己相信：还有另一个那么好，那么完美的人会来爱我。很多女生在亲密关系中，是极度自我贬低的状态。
可能在外人看来，她们家境好，长得好，工作也不错。但是在这些女孩子的内心世界里，却不停地自我怀疑，总觉得「我的一切都很糟糕，而别人的生活却如此完美」，把弱小都留给自己，把强大和自信都投射给别人。
延伸到亲密关系里，就是将另一半理想化，把对方的优点无限放大。或许在旁观者眼里，这个男朋友很普通，没什么特别的地方。但是在我们眼中，他就是很优秀，很强势，属于不容错过的潜力股。因为「全好-全坏」的自体客体，我们仿佛戴着玫瑰色的眼镜。
应该是心理作用吧。即便感情走到尽头,我们往往也舍不得放手。留恋的原因,是心里常会想着:跟他有那么美好的回忆,如果就这么放弃掉,是不是以后都开心不起来了?担心错过这个人，我们会后悔一辈子 ,心里有太多的不甘心和舍不得。 在你潜意识里依然觉得他很好，尽管你们因为种种因素而分手了，但依然不能抹去他在你心里的位置和他留在你脑海中的印象。
每个人都会有一种“先入为主”的意识，这很正常。你们之所以能够在一起那么久，就说明双方必然存在吸引对方的魅力、优点、特征。又因为每个人都是独一无二的，他的“特征”无人能取代。我们有理由相信时间会冲淡一切，而你自己也要试着去改变，去尝试新的选择，说不定你的下一个“他”完全不同，又有另一种独特的气质，同样能够吸引你。
不担心 ，我和前任在一起两年半 ，我们一个大学， 那时候每天做什么事情都是有他陪我， 曾经真的认为他已经是我生命里不可缺少的一部分了 ， 但是我们两个也经常吵架分手 ，生日和情人节之类的节日从来没有送过礼物 ，第一次去他家 他让我扫地洗衣服 ， 他出去实习 ，生活开支还是我负责的，最后还是分手。
分手后， 遇到另外的男生，再后来加微信 ，迅速在一起， 别喷 有分手空窗期 ，这时候我已经分手四个月了， 伤心难过也都淡了， 现任对我很好， 很暖 ，对我的每一句话都很上心， 他很上进 ， 他让我有上进心 ，现在正在疯狂考证中 ，每当坚持不下去的时候 ， 想想现任 ，就有了动力 ， 我再不努力变优秀就配不上他了啊 ，我想 ，好的爱情不只是两个人一起窝家里看电影 ，更是促使对方一起变优秀的动力。