有啊！学会游泳，就不但不用担心游泳圈翻了，甚至都可以不再用游泳圈了,一劳永逸，怎么样？好办法吧！
虽然是个好办法， 不过好像不适合所有人，因为有些人要么是天生怕水，要么就是对游泳没兴趣，只是偶尔玩那么一次水，所以学游泳这种既需要时间又需要精力的事儿可能就有点得不偿失了。
那么除了学会游泳是不是还有别的办法可以在游泳圈翻了的时候不溺水呢？
其实也是有的，那就是借助一些外力，比如说，在去玩水的时候一般需要准备的装备包括：泳衣，泳镜，泳帽，游泳圈，这一般就是标配了，不过对于怕水又想玩水的人来说，还有两样东西其实也是非常必要的，一是耳塞，二是鼻夹。
耳塞的作用是防止人的耳朵里进水，而鼻夹就厉害了，可以防止人在入水的时候水从鼻子里灌进去，要知道人溺水有非常大的原因是因为鼻子进水然后呛着了。
所以如果想去玩水又有些担心的话，鼻夹一定要备好，下水前把鼻夹夹好，然后就只能用嘴呼吸了，这种转换一般在感冒的时候可以体会到，然后稍微熟悉一下就可以下水了。如果遇到游泳圈翻了的情况，只要在掉进水里的时候能保持住用闭紧嘴巴，因为鼻子已经被保护好了，所以基本上就不会出现溺水的情况了。
当然还是需要一点心理素质的，那就是落水后一定不能慌张，一定要镇定，然后努力 让自己的头伸出水面，切忌只想着把手伸出水面，因为人的浮力是有限的，把手伸出水平无形中就把头压在水底了。这样一旦体内空气用光了可就非常容易被呛着了，严重点当然就是溺水啦！
我是这个暑假的七八月份才开始学的游泳，根据我的经验呢说，游泳圈删了还不溺水的方法应该是有的，其实很多去游泳的，尼，游泳圈删了，然后，其实并不一定能够淹到自己，因为它那个水的话一般都是保障有这个安全保障的，说不会说让你，游泳圈一不小心翻了之后就发生溺水的这个现象，还有就是一般正规的游泳馆里边儿它都会有一些，安全性的措施，不是说会有救生员在附近就会，看着水里面的状况，然后当有人溺水的时候，他就会第一时间去救人
那就是在一般正常的游泳馆或者是什么里面，它都有一个，深度，一般应该是不超过，1米78的吧，它分前水区和深水区，如果对于不会游泳的人来说，那件应该经常是，在浅水区玩耍，不要涉身于深水区，为了保证自身的安全呢，我们可以选择水位较浅的一些区域，而不应该贸然的去深水区活动，对于潜水去呢，我们都能够，站起来，刚好不呛到的这个位置，应该算是一个比较好的位置。你穿三个之后呢，你也可以，千万千万不要慌张，你也可以，抓着游泳圈，然后让他带动你有一个福利，这样就不会溺水，说鼻子呛到水呀什么的。
其实对于一个正常人来说，在一个水里面，主要是哪有福利能够把你扶起来的，只要你全身放松，哪儿都不要使劲，对于这个来说，只要你不动，身体上的任何一个部位都不要去使劲儿，这个水的浮力还是足够让你浮起来的，只要你扶起来，你就不会再害怕，然后就不会再呛到水了，关键是，要克服自己内心的恐惧，嗯自己去战胜这个时候觉得a不会游泳，或者是没有游泳圈的人在泳池里边就会淹到，怎么就会溺水而怎么的，其实不会的，主要的就是要克服自己的这个害怕的一个心里。
如果不会游泳或者是初学者的话，去游泳带游泳圈是一个很安全，很有保障的行为，但是我不建议带着游泳圈去中水区位置或者深水区，最多站起来不能超过脖子的地方，都可以去，否则一旦有危险发生，后果将不堪设想，去游泳经常会遇到这样那样的一些问题，首先，先不要紧张，不要乱扑腾，在水中不可以张大嘴巴，一定要冷静，双腿试着并拢，然后弓腿，膝盖和大腿向上，使腿弯曲，就会暂时性的浮出水中，然后及时呼救，找周围人帮助。其次，使用身体平行漂流，如果游泳圈不在自己身边，那么不要着急，在水中的你慢慢的伸展双臂和双腿，让自己漂起来，这个方法有点危险，如果会憋气的话可以，但是只要你一激动，害怕水，那么水就会灌进你的口腔当中。
有句话说淹死的都是会游泳的人，其实也是对的，往往会游泳的，越容易在水中抽筋，但是我们也不能掉以轻心，因为人类适合在地上生活，水下不可以，有的时候带游泳圈去游泳其实玩不开，我的两个朋友今年暑假就一起去游泳，但是两个人都不会游，只能租两个游泳圈，下水之后玩了玩水球，打水仗，但是不敢游，只敢在水中行走。我建议如果不会游泳或者害怕水的话，最好还是去专业的辅导班去学一学，十五天包教包会，我就是辅导班出来的，到现在虽然游得不是很好，但是去游泳馆玩足够了，最好是了解一些专业的知识，学会一些专业的技能，否则每次不会水而下水的都会提心吊胆的玩着，虽然激动，但不会很开心，而且身体也不是很放松，心情也随之紧张起来，游泳对身体有很多的好处，可以预防很多的疾病，可以增强心肺功能，消耗卡路里多，是一个减肥的好方法，不会太热和流汗。所以这么多好处的技能怎么可以不掌握呢。