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揭秘脚后跟疼痛是什么原因?
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推荐答案 2020-01-16
脚后跟疼是中年人常见的症状,脚跟疼在医学上俗称跟痛症,即脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。
跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系,病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。
随着年龄的增长,韧带、肌腱、筋膜都有退变,有些人走得多了以后,出现脚跟疼痛,治疗方法是适当的减少负重行走。
另外,换鞋底儿比较软的、厚的鞋,减少对脚后跟的刺激。另外,可以辅助理疗的方法,每天晚上用温水泡脚,可以辅助使用膏药。严重的情况,可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。
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其他回答
第1个回答 2020-01-16
脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节。
对于脚后跟疼最好 是外用『居优堂传世足跟痛-帖。条理即可
如何预防脚后跟疼
第一:老年人应当防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动
第二:坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-08-15
总是脚后跟疼,原来是是由于肾虚引起的!
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揭秘脚后跟疼是什么原因?
该如何治疗呢?
答:
脚跟是人体行动、负重与地面的着力点,所以相对容易发生骨质增生
。脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起,而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时,脚跟挤压骨刺,刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛。坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走坚持每晚...
揭秘脚后跟疼是什么原因?
如何治疗好呢?
答:
.引起脚跟疼痛的原因较多,
主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下垫损伤;(5)跟骨骨折
;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等 如何预防和减轻脚后跟疼 第一:选择穿轻软合适的鞋子。第二:老年人应当防止过度负重及用力,包括控制...
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呢?该如何治疗?
答:
绝大多数的脚后跟痛都是由于韧带发炎引起的脚底的韧带紧连着跟骨的底端
,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛,这属于是医学上所称的:跟痛症!
脚过度疲劳
。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以...
揭秘
:
脚后跟疼痛是什么原因?
答:
早上起牀后下牀行走,发现脚跟很痛,足跟特别紧,这是得了什么病呢?专家指出,
很有可能是足底筋膜炎作祟
,应排除日常生活中可能的诱发因素,以及避免穿不适当的鞋子。哪些因素会导致足底筋膜炎?足底筋膜有稳定足踝的功能,足底筋膜炎主要是小腿、肌腱太过紧绷,造成筋膜承受过度压力或拉力,足底负重过大...
揭秘脚后跟疼痛是什么原因?
答:
跟痛症的主要
原因
跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系,病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。随着年龄的增长,韧带、肌腱、筋膜都有退变,有些人走得多了以后,出现
脚跟疼痛
,治疗方法是适当的减少负重行走。另外,换鞋底儿比较软的、厚的鞋,减少对脚后跟的刺激。另外,可以辅助理疗...
揭秘
:
脚后跟
刺痛
是怎么回事?
答:
脚后跟疼是什么原因 足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处
骨质增生
及压痛,侧位X射线片显示跟骨骨刺。 但是有...
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答:
脚包好后,会经常感觉脚热。有经验的人不会一开始就暴力包裹。试紧:包的时候慢慢收紧,这样每次对脚部皮肤的压力都更紧。这个时候不能太紧。以双脚能承受的小
疼痛
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否则在运动过程中,很有可能因为 重心不稳而摔倒 ;或者可能因用力过猛导致
足跟疼痛
。这样就有点得不偿失了。 尤其是老年人,在运动的时候最好 借助外物 的帮助。比如可以用 手扶着墙或者桌子 等其它比较坚固的物体。以免 意外的发生。 如果运动过程中出现了
脚疼
或小腿疼 的症状,一般情况下都是正常的。可以...
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