吃杏仁有什么好处？？？？

Question

如题所述

Answer 1

杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。
根据中药古籍记载，杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说：“杏仁内服具轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘患者来说，服用杏仁效果最佳。中医典籍《本草纲目》中也提到了杏仁的3大功效：“润肺也，消积食也，散滞气也”。其中，“消积食”说明杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。此外，不少治便秘的中药药方中也都包含杏仁。
促进新陈代谢、消除便秘困扰，是您每天喝一杯杏仁露的一个重要理由。

Answer 2

Answer 3

1、吃多点，可以吃饱
2、可以浪费钱
3、可以打发时间
4、可以不吐葡萄皮
5、可以造粪
6、可以长肥
7、可以堵住你的嘴巴

Answer 4

对我来说能让我更开心~~~我喜欢。
1、镇咳、平喘作用
2、对消化系统的作用
3、
抗炎、镇痛作用
苦杏仁油还有驱虫、杀菌作用，体外试验对人蛔虫、蚯蚓有杀死作用，并对伤寒、副伤寒杆菌有抗菌作用。杏仁还具有抗蛲虫和滴虫感染，治疗再生障碍性贫血作用。

Answer 5

杏仁VAVE含量多，缺乏VA眼涩，皮肤干燥，脱发，缺乏VE脸有色斑，易衰老，所以多吃杏仁好，美貌，年轻