第1个回答 2019-12-29
不好。
晚上就是睡觉的,白天即使睡再多也没用,时间长了,身体自然会告诉你打乱了顺序,就会出现一些症状,头发稀少、肝肾功能衰退,心脏不舒服,皮肤更是松弛无光泽,年轻人虽然不明显,但却是在早早透支自己的体力和精力。
第2个回答 2019-12-29
不好,这个点人容易疲劳,开车不安全,这个点高速是不让跑的,长时间熬夜对身体伤害大,严重的会影响脱发
第3个回答 2019-12-29
这就是所谓的夜班嘛!反正这种颠倒人的正常休息时间,肯定是对人的身体健康有影响!不过你在白天上午10点至晚上上3点这段时间要保证足够的睡眠时间,让自己能够充分的休息好!这样对身体伤害才会最小!希望你注意身体!祝你身体健康快乐!
第4个回答 2019-12-29
我觉着作为司机开夜班车对身体影响非常大。 因为不能很好的休息。神经紊乱。时间久了。还会导致身体出现免疫力下降。过于疲劳身体会吃不消的。