生活是一个舞台，怎样在台上表演，完全靠自己。
有的人会在舞台上进行精彩绝伦的表演，而有的人在舞台上却特别的迷茫，特别的绝望，直至最后冷场。
在生活中绝望迷茫的时候，应该好好去感受一下大自然，因为只有大自然才能够让自己回归最淳朴的心，让自己拥抱大自然，感受大自然的那种纯粹，学习大自然的精神。看看大自然中那些竹子，它们笔直挺拔，而它们长成这样，一直都是他们积极向上，从不放弃，才能够一直茁壮成长。而菊花在那么艰苦的环境下，也能够生长出来，开出鲜艳的花朵，这一切都是因为它们足够努力，所以才能够让自己生长得更好。
多交些朋友，朋友多了，路一定会变得更宽，会让自己远离孤单，孤单不可怕，没有朋友才可怕，只要多结交一些朋友，总会让自己变得不再孤单，让自己走出迷茫。有时候朋友就是自己的指路明灯，如果自己不知道明天的路该往哪走的话，多问问自己的朋友，相信一定会找到路的出口的。
多吃一点美食，反正我每次在烦恼的时候、迷茫的时候，都会做一个资深的吃货，去吃遍这个城市所有的东西，当我吃饱喝足后，我就不会再觉得迷茫，因为我的胃得到了满足，我就有奋斗的动力，在生活中我就不会再感觉到迷茫无助，因为人都是为了衣食住行而奋斗，如果自己有能力去消费，那么就更有动力去生活、去赚钱。
因此，当自己对生活绝望迷茫的时候，一定要想办法让自己走出迷茫才对得起自己。
每个人的人生都不可能是一帆风顺的，我们在这个偌大的世界中一点点地去摸索，发现，闪烁着自己小小的光芒。在追逐梦想的路途中，我们难免会遇到困难和坎坷，难免会感受到孤独与凄冷，难免会对生活绝望和迷茫。但我们要知道的是，这是每个人都会经历的事情，我们要足够强大，就可以在逆境中也能昂首前行。
对生活绝望和迷茫时，我们首先要做的是去接受这一切的困难，去乐观面对一切的坎坷与艰难。因为每个人都会遇到不顺心的事情，我们要直视困境，保持一颗乐观，并敢于去解决问题的心，这样我们才能够更好的去解决这个问题，才能走出绝望迷茫，看到生命中的阳光。
接着我们要做的是让自己从困难中解脱出来，不要再去纠结于生活中的艰难，我们可以去放松一下，去听自己喜欢的歌，靠看自己喜欢的电影，去自己喜欢的地方旅行，让自己的心得到放松，才能够从迷茫中跳出来，更好地审视自己所遇到的问题。只有我们的情绪得到了改善，我们才不会被困难蒙蔽了眼睛，才能更好地去解决问题。
最后我们要做的就是怀着一种勇敢而又坚定的心继续走下去。生活难免会有下坡路，我们要坦然面对这一切，一帆风顺的人生并不见得就会缤纷多彩。遇到绝望和迷茫后，我们也许会短暂地迷失一下自我，但整理好心情的我们必须再次昂首挺胸，继续为了自己的梦想去拼搏。现实是压不垮我们的。
每个人的人生不一样这是每个人的经历不一样产生的，当然很多人的生活就是幸福的因为他们从小到大就是过着幸福的生活，有的人从小就是过着贫穷的日子，我经历过不幸的家庭，也对生活感觉到迷茫，但是现在已经走过来了，那么当一个人感觉到生活绝望迷茫的时候，应该怎么办呢，我觉得有下面几个方法解决问题。
第一个方法，多去接触一些正能量的人。自己多去接触那些优秀的人，然后让自己也受到他们的感染，让自己不再对于自己的未来感觉到迷茫，如果你想一直安于现状那就继续你现在在生活，如果你不甘于平淡的生活就要多去改变自己，积极向上的生活，多去接触那些有见地有知识的人，你就算再迷茫跟着他们也会有自己人生的方向。
第二个方法，调整自己的心态，放松自己。感觉到人生的迷茫多半就是你自己心里面自己给自己造成的，首先改变自己就要调整自己的心态，自己心里面过了这一关就可以了，通过了自己心里面的那一关你对于生活的理解就会发生变化。
第三个方法，想一想自己的父母和喜欢的人和朋友。人生感觉到迷茫说明你没有考虑到自己家人爱情朋友，你只考虑到了自己，这样自私的考虑问题方法只会让你对人生更多的顾虑迷茫，如果你考虑到了你的父母爱人，无论前面多么迷茫你都会有力气去发展。
第四个方法，多去接触热闹的环境和氛围。不要让你一个人在那里闷着，多出去交往新朋友和认知新的事物，对于生活充满更多的新鲜感和激情，这样活在当下的心态也是一种解决迷茫的好方法走一步看一步的方法吧可以试一试。
我们在生活中总会遇到一些事情，导致我们对生活感到迷茫，感到绝望。但是在这种时候我们不要放弃勇敢的向前行，太阳依旧在前方等着我们。
我们会感到迷惘，会感到绝望，肯定是有自己的原因的。或许是因为自己的生活不太如意，或许是因为家庭不太幸福，或许是亲人的离世，或许是朋友的离去。不管是因为什么样的原因，我们都应该笑着面对生活。
我们每个人的生活都是面向于自己，对自己完全敞开，但是对待别人的时候，我们还是要保留一扇门，关着一扇窗。这样即使在人家的某种事情对我们造成伤害的时候，我们也可以对自己进行自我的防御，不至于让人家一下子捅进的我们心的最里面。
这并不是说要我们对人家抱有一种戒心，这只是对我们自己的一种自我防御而已。这一件事情也是我们很有必要的事。不然，当我们受到非常大的伤害的时候，就会有迷茫，绝望。
当我们真正感到了迷茫感动的绝望的时候，我们依旧感谢生活的美好。如果我们能够放眼望世界，那么就一定能够发现这个世界真的是美好的，而不是你想象中的充满着绝望。
以前有流行一句话，世界那么大，我想去看看。当你感到生活迷茫和绝望的时候，你真的可以去世界看一看。看看这个美丽的大千世界，他一定会给你有所遐想，也一定会对他抱有希望。
只要你对世界抱有希望，奇迹就一定会出现，你的心中所想也会打成现实。只有活着才会有希望，不是吗？
试着给自己确定一些方向，要对自己有追求。可以去一些地方找一些朋友，和他们倾诉一下，把自己的烦恼全部都抛开，全身心的去投入到玩耍当中，也可以去旅游，去看电影，听音乐，这样能让自己迷茫的心得到一个港湾。
首先先让自己放松下来，然后再开始想自己的梦想是什么，一步步的做出计划，朝着梦想迸发，只要每一天都会过得很充实，不会在想着任何一些让自己特别累的事情，也不会感到绝望和迷茫。
细节决定成败，态度决定高度，只要你的心态是好的，心态不能垮掉，当你的内心想着生活是灰色的，世界充满着绝望，你就不可能得到真正的快乐和开心。所以你一定要凡事都往好处想，这样你才能快乐的生活每一天。
我认为最佳的方法就是到不同的地方去旅游，看看每个地方的风土人情，看看每一个人是怎样生活的，然后再给自己一些灵感和想法，让自己能够过得每天都很充实。或者你也可以想一下，那些比你更绝望的人，他们是怎么度过的，那么我们就会想着我们眼前的这些事都不是事情。
想一下，还有比我们生活得更绝望更迷茫的人，那些刚毕业后的大学生，他们为自己的以后想着，他们当时确实是迷茫的，再想一下，得了癌症晚期的人，他们知道自己活着的日子所剩不多，才会快乐度过每一天。还有那些靠拾垃圾为生的老人家们，他们无子少女，他们只能靠自己养活自己。
一定要记住，还有比我们更迷茫绝望的人，迷茫并不可怕，我们只要有目标，就能打败眼前的一切浮云！生活给了你压力，让你充满绝望的时候，你就更要振作，反击生活一巴掌！