吃芭乐有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

芭乐也称番石榴，可以洗净后切块食用，也可以用芭乐榨果汁饮用，也可以做咸菜，吃的时候加一点酸梅粉和盐味道更好一些，不过需要注意的是芭乐的皮不能吃。
吃番石榴的时候建议把水果放置几天再食用，味道会比较好一点，放置到表皮黄色或红色，味道会呈现最佳的效果。
芭乐因其种壳极硬，且不怕禽类随粪便排至鸟迹所到之处萌发生长，故有鸡屎果之称。具有除湿止泻、抗氧化等功效。
1、除湿止泻：芭乐营养物质丰富，有健胃、提神、补血、滋肾的功效。
2、抗氧化：芭乐具有抗氧化、增加皮肤对紫外线抵抗力的功效，是女士们保持美白肌肤的选择，有一定的美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成的作用。