如果一个朋友经常贬低你，这会对你的自尊心产生负面影响，让你感到不舒服和不愉快。这种行为可能会导致你对自己的价值感产生怀疑，影响你的心情和生活质量。因此，你需要认真考虑是否还要继续和这个朋友交往。
如果你决定继续做朋友，建议你和他/她进行一次诚恳的沟通。在沟通中，你可以告诉他/她你对他/她的行为感到不舒服，希望他/她能够停止这种行为。同时，你也可以询问他/她为什么会这样做，了解他/她的想法和感受。
通过沟通，你们可以更好地了解彼此，建立更好的关系。
如果这个朋友不愿意改变自己的行为，那么你需要考虑是否还要继续和他/她交往。
毕竟，一个不尊重你的人很难成为真正的朋友。如果你觉得这个朋友对你的影响太大，可以考虑减少和他/她的交往，或者干脆结束这段友谊。记住，你的自尊心和心情比一段不健康的友谊更重要。
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