我患腰椎间盘突出症已有十多年,过去也做过很多治疗,如:针灸推拿,小针刀,打腰椎针,吃中成药,贴膏药等等,都没有什么效果。腰一直隐隐作痛,忍忍也就算了。4月22日早上起床突然感到从左侧臀部到大腿延伸到小腿很疼,下床后路都不能走。我知道这是坐骨神经痛。之后我因不能出门只能卧床休息,或在家坐坐。白天走路跛行,晚上睡觉不能仰卧,只能向右侧睡,不能翻身,不然左腿就剧烈疼痛。现在已有一个多月了,虽然经休息情况已好多了,能下楼出去走走,但左小腿的神经走路时还是疼。请问有什么有效的治疗方法?: