人流后吃什么豆类最好

如题所述

流产后可以吃豆制品,豆腐豆芽,豆脑,可以吃八宝粥,也可以吃水果,不要吃刚从冰箱里拿出来的水果,免得受凉,可以用热水烫一下,可以吃蔬菜。适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,保持阴部清洁卫生,一个月不要进行性生活和盆浴,定期复查。
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第1个回答  2021-02-15
人流吃一些黄豆就比较好。当然也可以吃一些黑芝麻之类的食材。也建议你注意饮食均衡,多吃一些蔬菜水果,蛋白质类,对身体的恢复会有很大帮助。
第2个回答  2021-02-15
只要营养全面,不凉就可以。豆制品一般是豆腐啊,豆腐干啊,这些都挺好的。流产后要禁性生活一个月的。人工流产手术之后一个月内不要吃冷的东西和辣椒,其他什么都可以吃的,没影响的,所以豆制品都是可以吃的,注意多休息,避免劳累,不要吃辛辣食物,多吃蔬菜水果等。
第3个回答  2021-02-15
你好,做人流后能吃豆类。要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
第4个回答  2021-02-15
流产后要禁性生活一个月的。主要是尽量避免辛辣,生冷,过度油腻的食物,烟酒,碳酸饮料等等。 应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体质比较虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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