检查所见
食管：通过顺利，粘膜光滑，未见肿块及糜烂
贲门：黏膜柔软，齿状线清晰
胃底：粘膜脑回样，粘液湖黄染，量中
胃体：黏膜柔软，红白相间，红相为主
胃角：弧形，无溃疡
胃窦：粘膜柔软，红白相间，以红为主，未见溃疡及糜烂。
幽门：幽门孔圆，开闭自然，幽门管无溃疡。
十二指肠：球部及降部异常。
内镜诊断为：
慢性浅表性胃炎伴胆汁反流
请专家解释一下我的病情严重吗，我该注意些什么？比如说饮食生活方面啊，
或者该用什么药，用什么饮食疗法。
不要在网上随便找，要专业的解释
中医诊断为慢性脾胃虚寒 有时肚子疼，感觉有气，放屁后会减轻
经常伴有烧心，感觉天气变化会加重，比如说下雨的前一天会痛，请问吃什么要比较好（吃过温胃舒，健胃愈炀颗粒，中医开的感觉效果不明显）
参考资料：我的脑袋