喜欢过一个人，后来因为各种原因放开了，现在已近过了半年了，每当想起她时就会心慌，头晕，胸闷喘不过气。时常幻想她的出现，有时候晚上睡不着时就会想她。在忙时会好一点，一闲下来就会胡思乱想。当初是我自己要分开的，现在怎么会这样？是不是我得了什么病啊？？？？我该怎么调整自己，有什么好办法？？？
说明了她在你心目中位置很重。
有三个方法解决：
立即回头重新牵手。
替代法，着手选择新女友替代她的位置，或者选择个全新的有兴趣的事项投入进去而取代这个心结。
靠时间慢慢淡化，时间是最好的淡化剂。