腋臭也叫狐臭，主要是一种由腋窝等褶皱部位散发出的难闻气体得名。这种气味严重影响社会生活及人群交际，给患者生活造成各种心理障碍。导致腋臭的4大原因：
1、遗传因素：这是造成腋臭最主要的因素，只要父母一方有腋臭病史那么子女就有可能会被遗传；
2、精神因素：精神或神经系统受损时(如偏执狂、精神分裂等)也可产生臭汗症。
3、小汗腺性臭汗症：小汗液常为无色无味，常发生于掌跖和间擦区，在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；
3、顶泌汗腺性臭汗症：顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位。顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。
扩展资料：
腋臭的饮食禁忌：
1、辛辣刺激食物。狐臭患者要少吃有强烈刺激的食物，特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶等，这些食物对人体刺激作用太大，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌系统的调节。
2、多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以多油的食品也是狐臭患者不能吃的食物。
3、多吃香体食物。香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等。
4、肉类食物。肉类也是狐臭患者不能吃的食物，如猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，蛋白质过于丰富给细菌提供了繁殖的温床，所以要尽量的减少摄入量。
参考资料来源：
腋臭人生活中一定要多吃蔬菜水果，一定要少吃肉。有书籍表明少吃或不吃肉，对腋臭的减轻是有非常明显的作用的，辛辣食物也要少吃。
饮食禁忌
1.忌食生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂等。
2.另外还要忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
良好的、有规律的作息习惯，可以让人保持清爽的心态，平衡身体内分泌的均衡，减少汗腺排放的气味，有助于腋臭的好转和控制，最佳的心态，更是降低腋臭的发生。----
