为什么我明明已经吃的很饱了，却还要吃许多东西，吃的我胃都疼的不行了，

Question

为什么我明明已经吃的很饱了，却还要吃许多东西，吃的我胃都疼的不行了，为什么我错了不吃饭，一吃饭就使劲吃，吃的我的胃现在可难受了。谁能帮助我改正这个缺点。提出几点意见，本人一定采纳！！！谢谢。

Answer 1

每个人的胃是会有收缩性，你感觉吃饱了当然还可以吃东西，既然你知道吃饭胃发胀的感觉，那你就要克制，人体时刻保持有点饥饿感最好那样不会变成胖子！追问

那你说我该如何控制呢？

追答

那恳定就是有饥饿感就马上拿东吃，你一日三攴要定时定量，你那习惯一定也是从小养成的，所以克制要有一定的耐力！

Answer 2

每次吃饭，控制食量，不许超，严格要求自己

Answer 3

控制不住你自己了吗？不会是暴食症吧！本回答被提问者采纳

Answer 4

首先你自己得控制嘴啊，吃点健胃消食片试试

Answer 5

不吃饭对不好，一次吃多对胃更不好。反正你就养成一到饭点。就赶快去吃饭的习惯。每顿一到两碗饭，如果你比较胖的话，那就三碗不过，不能再多了。