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    • 去健身房练器械是每天都练好还是隔天练一次好？

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    推荐答案   2017-07-18
    这个看你的时间，但是建议上是如果每天都去的话，第二天要和第一天练不一样的部位。防止一个部位过度饿锻炼受到损伤。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-07-18
    每天都去
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