如题所述
引起便秘的诱因有很多,比如气候变化、饮食不当或者心情不好、还可能肠胃异常或者消化系统紊乱等都可以引起便秘。
喝谷益舒常清茶来帮助改善便秘问题,火麻中具有亲水因子,可以抓住粪便中的水分,保住粪便中的水分不被吸收,起到保水保湿的作用,能润肠通便改善便秘情况。