原来159斤,现在128斤,身高172,需不需要减肥了,

如题所述

需要的,但是你现在要做的事是锻炼肌肉并且持之以恒,不然会反弹追问

锻炼快一个月了,我想知道锻炼肌肉体重会不会增加?

追答

不会,锻炼只会把你多余的肉锻炼成肌肉(紧绷的肉)
一旦肉紧绷就不容易反弹

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第1个回答  2015-12-26
我觉得不用减了,因为你有那么高的,128斤很合适,太瘦了反而不好看。追问

么么,谢谢

追答

不用客气哦,嘿嘿。

第2个回答  2015-12-26
再减就没有了追问

嘿嘿,谢谢,

第3个回答  2015-12-26
刚好追问

谢谢

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