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原来159斤,现在128斤,身高172,需不需要减肥了,
如题所述
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推荐答案 2015-12-26
需要的,但是你现在要做的事是锻炼肌肉并且持之以恒,不然会反弹
追问
锻炼快一个月了,我想知道锻炼肌肉体重会不会增加?
追答
不会,锻炼只会把你多余的肉锻炼成肌肉(紧绷的肉)
一旦肉紧绷就不容易反弹
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-12-26
我觉得不用减了,因为你有那么高的,128斤很合适,太瘦了反而不好看。
追问
么么,谢谢
追答
不用客气哦,嘿嘿。
第2个回答 2015-12-26
再减就没有了
追问
嘿嘿,谢谢,
第3个回答 2015-12-26
刚好
追问
谢谢
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我
身高172,
体重75公
斤,
这算不算正常,我
需不需要减肥
(有一点小肚腩)_百 ...
答:
这样就好!在
减肥
的话就不符合你的
身高了
男,19岁
,身高172,
体重82kg,算不算肥胖了?
需不需要减肥
以降低并发症风...
答:
你这个专业术语叫体重偏重,属于轻度肥胖
,我的身高和你一样,体重原来有85公斤,现在减掉了六公斤,正常的体重应该在70公斤上下不超过七十五,体重大肯定的对心血管的负担比较大,建议运动减肥,平衡膳食,并且努力保持。祝你健康!
15岁女生54公斤重么 本人
身高172
需不需要减肥
答:
回答:完全
不需要
(还能再重一点点都在标准范围),好棒,15岁就这
身高,
加上这体重,一定好身材,可以当模特了。给你个世卫算法:女性: (身高cm-70)×60%=标准体重。
我
身高159
体重
128斤,
怎样
减肥
呢?
答:
很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物,
其实这样的方法并不能有效地减肥
。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物,但素食中亦不乏高热量的食物,比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外,人体需要营养平衡,常吃素菜而不吃荤菜,会导致营养不良、维生素的...
女,要怎么
减肥
更有效果??我目前
128斤,159身高
,想瘦到98斤,谢谢大家分享...
答:
两个字,坚持
,减肥
是比较漫长的过程,少吃油腻,少吃零食,吃饭别吃太饱,也不能绝食减肥,减肥急不来,平时多做运动,没有捷径,我以前在景区工作的时候体重狂降,我妈都直心疼,原因就是整天上山下山,跑这跑那
,现在
好了,没那么折腾了结果又胖了 ...
...17岁
,159
cm
128斤,
有什么快速有效的
减肥
方法?每天三餐饭还是要吃的...
答:
经济的三日
减肥法
: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4
斤
不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法: 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期...
辣妈产后快速瘦身 30天狂减17
斤
答:
128斤,
还整天到处找吃的,不可取!减肥小贴士:1、不吃零食和饮料,以前我超级爱可乐薯条
,现在减肥
之后对这些也没有什么兴趣了,说明人的 爱好是可以改的哦。现在开始喝白开水或者茶。2、决不吃减肥药,大家都说副作用大,也不想试。3、坚持,坚持,再坚持
,减肥
最怕坚持不了。在网上加入一些减肥...
我
159
CM,124
斤
是不是很胖?
答:
按照模糊大概的标准,男生:
身高
厘米数-100=体重公斤数。女生:身高-105 所以
159
-100=59公
斤,
比较合适,应该减个6斤左右就可以了。
大家正在搜
净身高175原来这么高
172与180身高差
为什么看起来比实际身高高
175身高体重标准是
身高158标准体重是多少 女性
175身高
170身高标准体重
173身高的标准体重
怎么增高身高
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我身高156米体重128斤,想通过不吃晚饭能瘦吗。
我想减肥,从159斤减到120斤,