请问每天早饭吃薏米红豆红枣粥有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：你好，红豆陪薏米除湿的效果很好。红枣又有补血的效果。一起吃是比较好的食疗产品。意见建议：食疗比较好，没有副作用，但是也不能一种食物经常吃，这样有可能会导致营养失衡，建议要注意营养的合理搭配。

Answer 2

能健脾祛湿，我偶尔会煮这个，但是上班不方便，大多数时间喝的都是稀健薏米红豆茶，容易泡饮味道也还不错。