有什么方法能让人最快速地走出消极的情绪?

快速走出消极情绪的方法有哪些?

第1个回答  2019-08-05
首先要走出让你消极的环境
找一些你感兴趣的事情
比如购物,旅游,玩
第2个回答  2019-08-05
让自己做出平时无法做出的事情,或者去蹦极,都是减压的好办法
第3个回答  2019-08-06
想一些有趣的事
第4个回答  2019-08-05
做一些开心的事
第5个回答  2021-01-25

改善情绪的3个方法,人不该活成一团情绪

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