如何让头发变得黑亮又浓密?

如题所述

注意合理的饮食营养

。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。

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第1个回答  2019-05-25
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。橄榄油可以在你洗头之前,滴在梳子上,然后用梳子梳头发,把橄榄油均匀的涂到头发上,注意不要弄到头皮上,不然头皮会很油,然后用热毛巾包一会,再洗头。
第2个回答  2019-05-25
橄榄油可以在你洗头之前,滴在梳子上,然后用梳子梳头发,常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。
第3个回答  2019-05-25
可以尝试一下生姜洗发水,听说生姜洗发水可以使自己的头发再生长,这样会变得更加浓密了,如果想让自己的头发变黑,可以用黑芝麻洗一下头发。
第4个回答  2019-05-25
我们可以多吃一些黑芝麻那类的东西,因为那种东西可以补充我们体内的黑色素,然后是头发变的又黑又亮,然后也可以吃一些蛋白质比较高的东西也可以的。
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