饿,但是不想吃东西,怎么办?

如题所述

先吃点开味的小吃吧或者喝点开味的饮品
实在不想吃就吃稀饭。。
稀饭里面放点有营养的配料。。
或者弄点有营养的汤喝下。。。
补充该有的营养
想点心思做着自己吃。
你吃不进也跟心情有关系。。
所以先让自己放松些。开心些。自然吃得也多些
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-03-16
不想吃东西啊?这种经历我还没有过耶、因为我超会吃的!!!

为什么不想吃东西列????
你不想吃东西是不是因为觉得口干干的、吃不了呢?是不是早上最严重呢?我有时候也会这样
这样把!试试看吃自己喜欢的东东怎么样、吃不吃的下去?
要是还吃不下去的话、就试试看先吃一些酸酸的东东、开开胃、然后再吃东西、
你现在的问题不是在吃什么东西上了、而是能不能吃下更多的东西、
要不然再这样下去你的身体会受不了的!
第2个回答  2020-03-13
这不是你胃口问题,是你的心理暗示,应该先以稀粥慢慢调理,然后在吃点别的东西,在你不想吃东西的时候突然看到一堆东西你当然不想吃了,我也有过这种情况。
第3个回答  2020-03-21
想吃东西可以去外面的商店里面买,也可以自己做,要是不想吃就不吃咯,估计你是胃口不好。吃点开胃的东西咯。
第4个回答  2020-03-21
不要把身体搞跨
身体是本钱啊。。。
干些自己想干的事,吃些自己最高兴的时候吃的东西。。。
心情不好多做深呼吸就好了。。。
好好条理
相似回答