怎样才能只瘦身不瘦脸

如题所述

推荐答案 2019-08-26

别吃减肥药`别不吃饭`也别相信那些什么苹果减肥法这些``没用的``我给你说一个很好的减肥法`是我自己亲身经历的最有效`又不会把身体减坏的方法``一天三餐一定要吃``肉`菜都吃（我是肉食动物`没肉我就吃不下饭）注意：每顿饭都吃6分饱``晚饭后不要吃夜宵``实在想吃`就吃一个水果`我在前40多天天减了13斤`后面每个月都是减5斤`现在一年了都没反弹
(胖的时候千万别去健身或做太多运动`因为你脂肪还没减下来`如果就去健身`肉会变紧`但是你就会变壮`看上去不会瘦`)
祝你越来越瘦``所有的漂亮衣服都成为你的俘虏

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其他回答

第1个回答 2019-06-21

你可以做做减腹运动和腿部减肥运动，而在运动过程中主意脸部放松，那样脸部就不会跟着瘦的

第2个回答 2020-04-28

早上吃好,中午吃饱，晚上吃少，另外要记住
少吃多运
动多喝水少吃油
腻的食物
多吃清
淡的食物，晚上九点后别吃东西
一个月就可以减7
到8斤呢，绝不会反弹哦
祝；早日减肥成功

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有什么办法可以只瘦身,不瘦脸、由于脸上肉少的原因,急需一个减肥的好...答：吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少。2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆...

我是说不怎么难受人瘦了那脸也瘦说说什么有什么办法不要那个脸太瘦了...答：减肥过程中可以通过局部抽脂的方式来只瘦身不_脸，做一些针对性的运动也是可以不瘦脸只瘦身的只要瘦身而不瘦脸的减肥方式主要是有手术、饮食调理、运动减肥这三个方面来进行改善。要想减肥成功，那么在减肥期间内要注意好睡眠的调理，尽可能的避免熬夜，因为熬夜会影响到内分泌系统及消化系统，可能会影响到...

有什么方法可以减肥但是不瘦脸答：多做形体锻炼，练成健美体形，身上的脂肪会去掉但脸部不会有变化，建议跳跳街舞或者其他的舞吧

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