高低肩怎么训练才可以矫正？

如题所述

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推荐答案 2020-05-20

高低肩可以通过按摩的手法缓解症状，按摩可以疏通肩部的经络，缓解肌肉紧张的状态；其次也可以使用拉伸法，拉伸身体上的胸肌和背部肌肉，让肩部的肌肉更紧致；另外每天靠墙站，可以很好的恢复形体。

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第1个回答 2020-05-20

高低肩是可以矫正的，建议去医院的康复医学科进行针对性的康复训练治疗。本回答被网友采纳

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