88问答网
所有问题
如果一个人很无聊很无聊怎么办?有什么打发时间的方法?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-11-16
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。
2.旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。
3.读书
读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。但抓住一本好书,则会爱不释手,那么,尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4.听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度,一中潇洒,一种解脱,一种对长寿的呼唤。
5.求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁,一旦画面开始展开,大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了,人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6.做好事
做好事,获得快乐,平衡心理。做好事,内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得到鼓励,心情愉快。从自己做起,与人为善,这样才会有朋友。在别人需要帮助时,伸出你的手,施一份关心给人。仁慈是最好的品质,你不可能去爱每一个人,但你尽可能和每个人友好相处。
7.忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱了,心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧,保持心理的平衡。
人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快快乐乐地过一生!
来积极地暗示自己,提高自信往往可以激发潜力。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/McctaaBtSgctcMMMMKa.html
其他回答
第1个回答 2019-11-16
做自己喜欢做的事,做以后有用的事比如说:看看书呀!了解了解当今社会情况呀人才市场呀等等有的事去做;这样不权可以解决你的无聊还会增长你的见识与知识。呵呵
…………这何乐而不为呢?
第2个回答 2019-11-16
看书聊天打游戏,电影电视和手机,扑克麻将或牌九,军棋象棋五子棋
相似回答
如果一个人很无聊很无聊怎么办?有什么打发时间的方法?
答:
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的...
一个人
呆着好
无聊
,要
怎么办
啊?
答:
无聊的时候,
的确需要适当的休闲和娱乐,最好就是多做点户外运动,游戏需要少玩一点,另外也可以去唱唱K,玩玩短线旅游
,2012年比较流行的骑车,也可以很好玩,当然,最重要是你要感兴趣的娱乐,而且要健康的娱乐,这样你才能解决短时间的无聊,参考资料中有一些推荐,可以看看。5、规划人生目标 无聊,是...
一个人怎么打发无聊的时间?
特别是晚上,
很无聊
,手机也玩腻了,电脑也玩腻...
答:
037.够胆量的话,就加入抱抱团,和陌生人拥抱.038.专门在马路旁边帮助老年人或者行动不方便的人过马路.039.爬山
,然后在山上野餐.(注意,不是野炊!)040.城市周边的农村都兴起了农家乐的旅游项目,不如到农村体验一下生活,干干农活,吃吃农家饭.室内活动篇 如果你是一个只爱待在家里的人...041.叫几...
无聊的
时候能做点
什么打发时间
好呢?
答:
4,
看电视、看电影
。无聊时候很多人不想看电视和电影,其实你去看看,也许你正好可以看到自己感兴趣的节目或电影。5,
出去走走
,随便走走,去你喜欢去的地方,可以是公园,广场,游乐场,或者是郊外都可以,说不定还能交到朋友呢。6,
如果有条件可以组织真正意义上的旅游
,但没条件的话,其实一个人也...
自己
一个人无聊
压抑
怎么办
答:
1、看
看书
睡一觉:一个人感觉无聊,不妨找一本自己喜欢的书,躺在床上悠闲地懒洋洋地读会书,陶冶一下性情,让自己不再那么的烦躁,同时看书的时候容易犯困,困了就睡一觉,这样时间很快就会过去的。2 /7 2、听听歌打打游戏:如果周末一个人在家无聊的话,可以听听歌,也可以在手机上,电脑上KK歌...
一个人
在家呆着特
无聊怎么办?
答:
一个人在家呆着无聊,可以增加自己的兴趣和爱好来打发时间。感受一下,一个人的空间也挺好。1、
看书
看书是缓解压力打发时间的最好最有营养的方式。周末起床后,然后背着背包找一家大点的书店(最好是图书馆或者书城,因为书的种类比较多)沉迷一整天。你可以从生活艺术的长廊穿过到达哲学历史的世界,...
无聊怎么办有什么方法打发时间
答:
1、可以去跟自己的领导沟通,表达自己想要承担更多工作任务和职责的想法。一般来说,领导都会非常欢迎下属提这样的要求,因为在领导眼中,有无数需要做但找不到那么多人手的工作。
如果有
下属愿意主动请缨,领导会非常乐意将一些工作分配给下属,甚至愿意花费
时间
指导。2、主动发现自己工作中的问题,思考可以...
无聊的
时候
怎么打发时间
答:
无聊的时候怎么打发时间1、听一首民谣,去了解民谣歌手的故事。2、去一个陌生的城市,停用微信几天。3、背诵你曾记住了的东西:一首诗、一首歌、一个故事、一段独白。
4、骑脚踏车压马路看风景
。5、在附近的小镇来一个一天的短途旅行,不一定要和朋友,自己听着CD拿着相机逛逛也很好。6、去学一些...
大家正在搜
无聊有什么打发时间的方法
一个人无聊怎么打发时间
上班无聊的时候怎么打发时间
什么东西无聊时候打发时间
无聊打发时间的100种办法
一个人怎么打发时间
一个人可以怎么打发时间
我只是你无聊时打发时间的人
在家无聊怎么打发时间
相关问题
一个人,没事做,又无聊,可以做什么打发时间呢
一个人无聊又没朋友该怎么打发时间?
一个人无聊的时候怎么打发时间呢
一个人无聊的时候要怎么打发时间呢?
一个人无聊时,做什么最能打发时间呀?
有什么无聊时打发时间的方法
一个人无聊在家里可以做什么打发时间?
自己一个人在家太无聊了,有哪些可以打发时间的小游戏?