第4个回答 2020-08-05
调节可以喝中药德浦琍柦舒茶,排出体内毒素,利胆清息、清息利胆、温和养胆。胆囊炎患者应注意以下几点:
一、规律饮食,多吃粗粮或青菜,以保证充足的膳食纤维,这是因为膳食纤维有助于胆结石的排出和阻碍脂肪的吸收。有吸烟的要积极戒烟,酒也需要限制饮用。建议少食多餐,合理搭配加餐,不宜进食过饱。选择健康的烹调方式,限制高脂肪食物的摄入,油盐的使用量也不宜太多,具有刺激性的食物或调味品应少吃。
二、每日的营养搭配最好能保持低脂肪、低胆固醇、高碳水化合物的的比例。对于含胆固醇过高的肥肉、动物内脏、蛋黄、油炸食品等应严格控制摄入量,因为胆囊炎与体内的胆固醇过高和代谢失调有一定的关系。
三、每日应补充充足的水分,最好是通过水果或者果汁的形式。这样有利于稀释胆汁,减少结晶的的析出,有助于胆结石的溶解。同时,也可以补充因胆囊炎所导致的人体维生素缺乏。
四、多食用深色蔬菜、萝卜及豆制品等,萝卜中含有丰富的维生素,而且具有一定的利胆作用,可以补充人体所需的维生素。同时,萝卜还可以帮助脂肪的消化和吸收,减轻胆囊的负担。而深色蔬菜中含有大量的维生素,其中的维生素K对于内脏平滑肌的痉挛有一定的解痉作用,可以缓解疼痛。