积极力量(积极心理品质)的七条标准:
第一、这种积极力量是一种特质,具有跨情景的一般性和跨时间的稳定性;
第二、积极特质可以帮助自己或他人更幸福的生活;
第三、积极特质接受道德的评估,而不是结果;
第四、当个体表现出积极特质时,能激发周围的人也显露这种特质;
第五、文明为力量提供着强有力的支持;
第六、有公认的榜样的存在;
第七、每个积极特质都不能再被分解成其他优点。
积极心理学倡导研究人们正面的、积极的心理品质,使研究者从多方面探讨能促进个体能产生积极状态的各种心理因素。
seligman在《积极心理学导论》中认为“Positive personal trait”由主观幸福感、乐观、快乐和自决等构成。两年后他用“Positive character”(积极品质)一词,并认为美德和力量是个体积极品质的核心,具有
缓冲器的作用,能成为战胜
心理疾病的有利武器。在某种意义上,seligman是将美德和力量与积极品质等同看待的,对美德和力量的考察也成为积极心理学兴起后研究的重点。
2000年7月在Christopher、Peterson等人的领导下,研究者们通过拜读大量名人著作,并从中归纳出了两百种人类拥有的美德,并在此基础上提出了普遍著作和观点都支持的6种美德,包括:(1)智慧与知识;(2)勇气;(3)爱与人性;(4)正义;(5)节制;(6)灵性与超越。
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