可以吃,但是据说不健康。
火锅汤底中不乏胡椒、辣椒、大蒜、葱和姜,女性经期即使不喝汤,光是用这样的汤底涮着火锅料吃,也会导致女性痛经、经血过多等经期疾病发生。有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。因此,女性月经期绝对不可以为了一时的口感,而而影响了身体的健康。
火锅并不适合经期女性,因为辛辣、油腻都可能导致痛经或者经血过多。月经期更宜温补,冬天可以多吃些牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞等温性食物。
如果实在嘴馋控制不住,一定不要吃麻辣火锅,火锅的菜色也要注意荤素搭配得当,最好是蔬菜和肉2:1或者3:1搭配。
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