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不要把学习目标定得过高
在目前的应试学习环境里,父母包括孩子自己都做不到对考试成绩不在乎。孩子在这样的环境里本身压力就非常大了,父母要尽量去体谅他们,帮助他们制定切合实际的学习目标。学习目标越具体越好,太大和太高的目标,或者近期很难实现的目标,都有可能让孩子产生放弃的念头。
认真倾听孩子的心声
要想帮助孩子克服学习压力,父母需要了解孩子学习上有什么压力。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子孩子才肯把心交给父母。这样,父母才能了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对具体问题帮助他们。
善于积极鼓励孩子
定要以积极、鼓励的态度对待学习成绩偏差的孩子。孩子的可塑性很强,一时的分数偏低,并不能代表全部,也不能就此断定其学习不好。父母在帮助孩子克服学习上的困难的同时,还要不时地给予积极的鼓励,特别要注意发现孩子在学习以外的优点和长处同时辅助以必要的严格要求,两方面交替对孩子施以刺激,达到强化学习动机的目的。
让孩子建立正确的学习动机
学习动机是孩子学习的根本动力,只有随着年龄的增长,孩子才能不断地认识到学习目的的社会性意义,他们的学习才会有持久的动力。在相当长的时间里,暂时性的、直接性的目标也会激励孩子的学习干劲,因此父母要注意经常鼓励孩子,不断在孩子面前树立起各种小的、直接的目标,用讲故事、树榜样等方法激发孩子的兴趣,并潜移默化地向孩子灌输远大理想,帮助孩子将目光投向社会、世界和未来,一些父母爱用“将来没饭吃”“不读书一辈子干苦力”等话数落孩子,这既没有给孩子讲道理,又没有直接激发孩子的具体实例,往往不起任何作用。
激发孩子的学习兴趣
人们常说:“兴趣是最好的老师。”确实如此,孩子一旦有了学习兴趣,在学习过程中就能自觉地克服困难、集中注意力、强化记忆力、活跃思维,促进学习活动有效地开展。资料统计表明,那些诺贝尔奖获得者的成功因素之一是他们对所研究的学科有浓厚的兴趣。父母在激发、培养孩子的学习兴趣上多下工夫,是使孩子克服学习压力的重要途径。
希望可以帮到你
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