跳芭蕾舞右脚绷脚尖总是窝脚趾头怎么办

Question

跳芭蕾舞时老师说我右脚绷脚尖总是窝脚趾头，左脚姿势很标准，请问怎样使右脚脚趾头伸直？

Answer 1

当开始学的话还可以改正 。 时间长了就很难再改了

双手扶把 站一位 ，从擦地开始，脚后跟往前顶， 到脚背再到脚趾尖一节一节的擦出去，在一节一节的收回。
做小踢腿的动作也行 。
其实这主要看自己 ， 每天上课总想着右脚的动作， 每天做动作的时候想着从大腿根到脚趾尖的延伸， 伸长到最远处 躺在床上没事就绷绷脚 ，
加油啊 。 现在改不掉 上脚尖就麻烦了。

Answer 2

我们老师教我，每天洗完澡，把浴巾放在地上，用脚趾把它抓住，做小踢腿。踢出去的时候，放开脚趾，让毛巾落地，一次一次，每天50次。过一阶段，应该就能很好掌握力度了和动作标准性了。

Answer 3

基础不够扎实，脚背还不够好

Answer 4

用胶布把脚尖粘贴起来

Answer 5

可以找一些能支撑的物体辅助多练几次，就行了

Answer 6

割掉