1、一定要和家人坦白
最后本息滚到了快30万，实在是扛不住了，然后和我爸坦白了，我以为是少不了挨一顿揍，但是他那天啥也没说，第二天给我拿来了3万块钱，家里没有任何能抵押的固定资产，这些是他全部的积蓄了。
和家人坦白一方面可以减少被爆通讯录的心理压力，一方面家人能帮你用部分积蓄或者信用卡等方式还一部分钱，至少正规银行的利息相对是比较低的！千万不要因为所谓的面子自己硬撑着！
2、起诉不用怕
你接到任何催款电话都可以回答实在是还不起了，要求只还本金不还利息。否则就请对方起诉你走法律程序，这点你也可以主动联系贷款平台协商。
贷款平台并不是不敢起诉，只是为了维护自身最大利益，如果通过起诉，追回的钱只是本金加少量利息，并且起诉的成本较高，小贷金额多半不足以支撑贷款平台来起诉你。
比方说借出去1万元，通过催收能收到2万，而通过起诉只能收到1万多点，所以大部分平台会选择催收，实在催不回来了，数额比较大的就去起诉。
3、不会坐牢的
信用卡之外的一切贷款，都是民事行为，绝对不可能导致你拘留或者坐牢。更何况你想想那些老赖，有的欠了几百万也没有坐牢。
就算是报了警，派出所最多只能应公民要求提供协调谈判的场所而不能参与这样纠纷的。法院传票都是由法院邮寄送达，不会由其他人转发，如果欠的金额不是很大，大部分所谓的电子法院传票都是假的！
4、找一份稳定的工作
努力工作，踏踏实实赚钱，尽量去北上广深等发达城市逼着自己成长，不要想着去做一些违法的事情，至于债务不要去想，尽力所能的去赚钱，还一分是一分。
把所有债务列出来，欠多少、应还时间还有金额。看哪些可分期，整理出还款规划。任何同意你只还本金不还利息的贷款平台你都要努力每月还一些，表明你有还钱意愿，哪怕还得不足。
这个时候除了亲人没有人会来拯救你，只有挖了坑等着你跳进去的人，一定要擦亮眼睛，不要被网上什么“洗白征信”之类的给骗了。
5、保住一张信用卡
如果你现在还有能正常使用的信用卡，一定要拼死维持住！现在很多网贷都上征信了，就算现在不上，未来也有接入征信的可能，那么即使你还清所有债务后征信也会很难看，但有如果有这么一张信用卡，可以留下一段稳定的信用记录，五年之后还能重新做人。
此外，想办法提高自己的收入，这样你的还款压力会进一步减小。
年轻就是资本可以努力赚钱还钱
现在月收入7000
可以说处于中等偏上的水平了
我是在三四线城市属于收入不错的
可以存钱存一段时间，在此期间找一找有没有什么创业的好办法，这能够做点生意什么的，积累人生的第一桶金，把握机遇努力赚钱。