我有上班恐惧症，没次到一个新的地方就很紧张，不这么想去，为什么会这样啊

如题所述

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推荐答案 2019-04-24

很正常啊。不想去上班是大多数人的常态，不得不上班是很多人的无奈。
心态放轻松，你上街怎么不紧张啊，因为不考虑身边来往的陌生人。第一天新环境新同事，谁都会有点儿紧张的。

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第1个回答 2019-04-24

上班恐惧症的表现是不愿意上班，或者是到了上班地点后出现焦虑、紧张的人群。实际上临床上是没有这类疾病的。产生这些症状可能是承受了过多的压力，需要进行心理调适，从而缓解压力。如果效果不明显，还是需要到医院寻求治疗和帮助。

第2个回答 2019-04-24

见的少呗人和人的关系需要学习和接触的你以前没怎么接触过可能会有陌生的感觉就像喝酒没喝过没喝醉过谁也不知道到底什么感觉建议你多锻炼一下慢慢会适应的

第3个回答 2019-04-24

美术设计陈联运、俞臻彦

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很久很久没上班，变得很懒，去上班会有一种恐惧感，脑子里会乱想...

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